SHOW MUST GONES #6
Description
TARIF EARLY BIRD jusqu’au 18/10 – 90€/Team au lieu de 100€
WE ARE BACK !
The SHOW MUST GONES est de retour pour la 6ème édition !
Le SHOW MUST GONES #6 c’est :
Une journée de compétition !
SAMEDI 12 DECEMBRE : TEAMS H/H & F/F
DIMANCHE 13 DECEMBRE : TEAMS H/F
3 WODs + 1 FLOATER (Pour toutes les équipes)
✨️ Pas de standards (pas de niveau requis !) – Compétition ouverte à tous les niveaux !
Des adaptations, chemins BIS seront proposées (Mouvements, Charges)✨️
DEADLIFT en séries (30/50kg) / SQUAT (Amplitude complète) / BOX STEP UP / BURPEES / LUNGES / MEDBALL CLEAN / KNEES RAISES/ SIT UP / SU
Notre souhait ? Voir de beaux mélanges d’équipes ! Les athlètes RX, n’hésitez pas à venir avec vos copains qui débutent… Il y en aura pour tout le monde.
Ce n’est pas une compétition spécialement débutante !
Athlètes débutants : Des adaptations seront disponibles pour vous !
Athlètes RX : Soyez prêt a tout !
On vous promet pas la lune, mais du fitness.. quelques mouvements dirons-nous saugrenus & un max de fun !
Réservez votre Samedi 12 Décembre et/ou votre Dimanche 13 Décembre pour venir tester votre fitness !
Date
samedi, 12/12/2026 - dimanche, 13/12/2026
📍 CrossFit Gones, 8 Rue Pasteur, 69720 Saint-Bonnet-de-Mure, France, France
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